Modalidad de Clases y Entrenamientos

INDIVIDUAL/PERSONALIZADO:

Con objetivos Específicos, buscando lograrlos de forma eficiente y efectiva. A través de una Planificación en función del tiempo a dedicarle a la act. y con el posterior seguimiento de la misma.

Acordando los horarios y el lugar en donde desees tomar la clase. Con sesiones de trabajo de 60/70 minutos.

GRUPAL:
con objetivos Generales (flexibilidad, fortalecimiento muscular, mejora de capacidad aeróbica) ayuda a mantener tu cuerpo sano, en forma, ágil y de manera divertida!!! Con Grupos en San Isidro y Caballito.
Si estas interesado en formar parte de uno de estos grupos, deja tus datos y a la brevedad nos contactaremos para darte mayor información.

ENTRENAMIENTO A DISTANCIA:
En función de tu objetivo, del tiempo puedas y que estés dispuesto a dedicarle, armamos el programa de entrenamiento por etapas, con el detalle correspondiente de las tareas a realizar y te los hacemos llegar a tu casilla de mail.
La contratación de esta modalidad de trabajo incluye seguimiento directo a través de comunicaciones telefónicas y vía e-mail.