Quien Soy

Mi nombre es Pablo Castel, profesor de Educación Física recibido. Con una tecnicatura en preparación Física y curso de Personal Trainer.

Realizar Actividad Física sistemáticamente puede mejorarnuestra calidad de vida, pero para ello es necesario contar con los conocimientos que nos permitan poder planificar, seleccionar los métodos y dosificar los esfuerzos para que la realización de actividad física no interfiera en nuestras actividades cotidianas, y hasta nos permita tener un mejor rendimiento.

Para todo esto y más, es ideal contar con un Entrenador Personal.

Te invito a que juntos logremos tus objetivos; estético, salud y/o rendimiento.

Ya sea desde bajar de peso, mejorar tu capacidad aeróbica, adquirir mayor resistencia muscular, tonificar, lograr un mayor volumen muscular (hipertrofia), ponerte rápido, ágil y aumentar tu flexibilidad, o hasta retornos deportivos, como ser recuperaciones y/o enfermedades a abordar desde la educación física, en un trabajo conjunto con tu medico.